1️⃣ Giới thiệu chương trình
🔹 Thực dưỡng Y học cổ truyền (YHCT) là phương pháp sử dụng thực phẩm hàng ngày để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh. Được hình thành và phát triển từ hàng ngàn năm, thực dưỡng không chỉ là một chế độ ăn mà còn là một hệ thống chăm sóc sức khỏe toàn diện.
🔹 Trong xã hội hiện đại, khi căng thẳng và các bệnh lý mãn tính ngày càng gia tăng, việc áp dụng thực dưỡng một cách khoa học giúp cân bằng cơ thể, tăng cường sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
🔹 Thực dưỡng kết hợp tinh hoa của YHCT và dinh dưỡng học hiện đại, giúp:
✅ Điều hòa âm dương, cân bằng tạng phủ, bồi bổ sức khỏe để chống lại bệnh tật.
✅ Tận dụng dược tính của thực phẩm, nâng cao sức đề kháng tự nhiên.
✅ Ứng dụng trong các liệu trình điều trị toàn diện, kết hợp Đông – Tây y.
2️⃣ Mục tiêu đào tạo
🎯 2.1. Mục tiêu chung
📌 Cung cấp kiến thức nền tảng và kỹ năng ứng dụng thực dưỡng vào việc dự phòng và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý phổ biến.
📚 2.2. Mục tiêu cụ thể
🔹 Kiến thức
✅ Hiểu rõ tác dụng & vai trò của thực dưỡng trong phòng ngừa & chăm sóc sức khỏe.
✅ Trình bày được cơ sở lý luận của thực dưỡng theo YHCT.
✅ Nhận biết các dạng thể chất theo YHCT và cách điều chỉnh thực dưỡng phù hợp.
✅ Phân loại, nắm rõ tác dụng & tính chất của các nhóm thực phẩm.
✅ Trình bày cách chế biến và công dụng của một số món ăn bài thuốc phổ biến.
🔹 Kỹ năng
✅ Thực hành chế biến một số món ăn bài thuốc theo nguyên tắc thực dưỡng.
🔹 Thái độ
✔️ Nhận thức đúng về vai trò quan trọng của thực dưỡng trong chăm sóc sức khỏe & điều trị bệnh.
✔️ Có thái độ nghiêm túc và chủ động trong việc áp dụng thực dưỡng vào cuộc sống.
3️⃣ Đối tượng đào tạo
👨⚕️ Người bệnh, thân nhân người bệnh, người quan tâm đến thực dưỡng để dự phòng và phục hồi sức khỏe.
📩 Tham gia ngay để trang bị kiến thức thực dưỡng và nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên, an toàn!
